Logo da Saúde Digital

    Vida sem álcool

    O que é?
    O álcool é uma substância psicoativa e tóxica que pode causar dependência. Presente em bebidas alcoólicas, é amplamente consumido em diversas ocasiões. Seu uso excessivo está ligado a sérios riscos à saúde, podendo levar a dependência, e diversos outros problemas como:

    1. Dependência: O uso contínuo de álcool pode levar à dependência, onde a pessoa sente a necessidade compulsiva de consumir a substância, mesmo diante de consequências prejudiciais.

    2. Problemas de saúde física: O consumo excessivo está associado a doenças como cirrose hepática, doenças cardiovasculares, pancreatite e alguns tipos de câncer.

    3. Comprometimento mental: O uso de álcool pode agravar condições de saúde mental, como depressão e ansiedade, além de aumentar o risco de suicídio.

    4. Acidentes e lesões: O álcool é um fator contribuinte para acidentes de trânsito, quedas e lesões, devido à sua influência na coordenação motora e julgamento.

    Público.
    Usuários do SUS em qualquer nível de atenção.

    Como fazer?
    Como saber meu consumo ?


    Como saber se estou consumindo álcool de maneira prejudicial?
    Clique em INICIAR e realize o Teste para identificação de problemas relacionados ao uso de álcool - AUDIT.

    Caso você tenha apresentado uma pontuação maior que 15 no teste é provável que você esteja bebendo de um modo que pode estar te prejudicando e o recomendado é buscar ajuda na UBS mais próxima. Caso a sua pontuação foi maior que 20 o recomendado é buscar por avaliação em um CAPS Ad.

    Quanto custa?

    1. Não há taxa para essa etapa.

      Documentação necessária:

      CPF.

      Duração do atendimento:

      O tempo de duração desse serviço ainda não foi estimado.

      Prazo para concluir.

      Não estimado.

      Outras Informações:

      O que é uma dose padrão de bebida alcoólica?

      DOSE PADRÃO PRATICADA NO BRASIL.

      14g de álcool puro ou 350ml de cerveja/chope (cerca de 5% de álcool) ou 150ml de vinho (cerca de 12% de álcool) ou 45ml de destilado (vodca, uísque, cachaça, gin, tequila, rum) – cerca de 40% de álcool.

      Cada tipo de bebida acima equivale a 1 dose padrão de álcool, definida como aproximadamente 14g de álcool puro. A porcentagem de álcool ainda pode variar dentro do mesmo tipo de bebida (por exemplo, há cervejas com teor alcoólico de 3,5% e outras com 6%, mas a maioria tem cerca de 5%).

      Embora o álcool possa ser socialmente aceitável, é importante reconhecer seus riscos e impactos negativos. Buscar informações e apoio pode fazer a diferença na sua saúde e bem-estar, de sua família e da comunidade.

      Telefone da central (para dúvidas caso houver):

      Acessar: ouvidoria.sp.gov.br ou fala.sp.gov.br

      Legislação:
      O órgão responsável pelo serviço não informou sobre as legislações que orientam esse serviço.

      Tipo de Serviço:

      DigitalPresencial

      Canais de Atendimento:

      App: baixar o aplicativo

      Contato:

      O órgão responsável pelo serviço não disponibilizou informações para contato.

      Orgão Responsável:

      Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo.

    site do Governo de São Paulo